Nelagoda u bilo kojem dijelu kralježnice ograničava pokretljivost, smanjuje performanse i značajno pogoršava kvalitetu života. Bol u leđima može imati različite uzroke koji nisu uvijek povezani s koštano-artikularne strukture. Da biste odredili čimbenike koji izazivaju problem, morat ćete se posavjetovati s liječnikom.
Vrste bolova u leđima
Postoje dvije mogućnosti zašto je sindrom opisan. U prvom slučaju bol u leđima uzrokuje patologije mišićno -koštanog sustava. Uključuje kosti, zglobno i mišićno tkivo, ligamente i tetive. Drugi vjerojatni razlog zbog kojeg se nalazi intenzivan natrag u desno ili lijevo usadavanje unutarnjih organa. Upalni procesi često se prate kompresijom živčanih korijena, što izaziva problem koji se razmatra.
Bol u leđima kod spinalnih bolesti
Očigledan faktor koji uzrokuje nelagodu je oštećenje mišićno -koštanog sustava. Ako leđa boli između lopatica, u vratu ili donjem dijelu leđa, važno je obratiti pažnju na intenzitet, trajanje i prirodu simptoma.
U bolestima kralježnice, mišića, zglobova i ligamenata u blizini, bol ima sljedeće značajke:
- Jak - Teško je izdržati nelagodu bez analgetika ili protuupalnih lijekova. Osjećaji su vrlo izraženi, ograničavaju mobilnost i fleksibilnost.
- Dio -oblikovan- Nastaje u određenom položaju tijela ili s nekim pokretima. Izuzetno je rijetko povrijediti leđa.
- Oštar - Akutno, šivanje, pucanje. Osjećaji su slični iznenadnom mehaničkom oštećenju.
Bol u leđima kod bolesti unutarnjih organa
Oteklina, upalni procesi, suppuracija uzrokuju povećanje volumena mekih tkiva. To dovodi do stiskanja živčanih korijena i završetaka koji se nalaze u blizini, što izaziva bol ispod lijeve lopatice ili desno, u zoni vrata, donjeg dijela leđa ili kokciksa. Predstavljeni simptom je manje izražen, u usporedbi s patologijama mišićno -koštanog sustava. Čak i ako se cijela leđa boli, neugodne senzacije su tolerantne. Dugo su, ponekad su konstantni.
Bol može imati takve specifičnosti:
- bolan;
- povlačenje;
- pritiskanje;
- Glup.
Zašto leđa boli?
Bavljenje karakteristikama i težinom ove značajke, važno je utvrditi njegovu lokalizaciju. Mora se shvatiti da se točni uzroci boli u leđima ne mogu neovisno utvrditi. Za ispravnu dijagnozu bit će potrebno istraživanje medicinskog pregleda, laboratorija i hardvera. Na primjer, bol ispod desne lopatice može uzrokovati i osteohondrozu i oštećenje pluća na ovoj strani tijela. Zbog multifaktornosti opisanog problema, opasno je uključiti se u samo-liječenje.
Leđa boli iznad lopatica
Nelagoda, ukočenost i loša pokretljivost u području ramena i vrat karakteristični su za osteohondrozu. Može se osjetiti u leđima s lijeve ili desne strane, ovisno o lokalizaciji prekršene nervozne kralježnice.
Pored osteohondroze, iz sljedećih razloga dolazi i patološki simptom:
- istezanje;
- preopterećenje mišića;
- osteoartroza;
- fibromijalgija;
- Bekhterevska bolest;
- stenoza kralježničnog kanala;
- miofascijalni sindrom;
- reumatoidni i psorijatični artritis;
- Polimialgija;
- intervertebralna kila;
- Ozljede vrata;
- osteomijelitis;
- tuberkuloza;
- akutni tiroiditis;
- Neoplazme bilo koje kvalitete, njihove metastaze;
- mehaničko oštećenje kralježnice;
- Bolesti unutarnjih organa (bubrezi, mozak, srce, crijeva, jednjaka i drugi);
- limfadenitis;
- šindre;
- meningitis.
Leđa boli u ramenima
Središnji dio kralježnice je najčešća lokalizacija uboda, povlačenja, rezanja. U ovom je slučaju važno razjasniti stranu u kojoj se nelagodi osjeća.
Bol ispod desne lopatice odostraga s leđa može se pojaviti iz sljedećih razloga:
- žuč, jetrena kolika;
- Podijathaifragmal apsces;
- Poremećaji funkcije bubrega;
- kolecistitis;
- tuberkuloza.
Ako leđa boli na području oštrice lijevog ramena, sumnja se na sljedeće patologije:
- psihološki problemi;
- ulcerozni gastritis;
- Bolesti jednjaka;
- Infarkt miokarda;
- upala gušterače;
- bubrežni kolici.
Bol u leđima u području lopatica u sredini češće ukazuje na tegobe mišićno -koštanog sustava:
- Disk kila;
- osteohondroza;
- Ozljeda oštrice;
- zakrivljenost kralježnice;
- spondilartroza;
- interkostalna neuralgija;
- Porozna oštrica;
- Ispruživanje diska;
- mišićni grč;
- Poliartroza ramena;
- Tumor, osteomijelitis noževi ramena.
Manje često boli u središtu leđa patologijama unutarnjih organa:
- hepatitis;
- respiratorne bolesti pluća;
- kolecistitis;
- bilijarna diskinezija;
- 12-prvog čira;
- koronarna srčana bolest;
- angina pectoris.
Bol u leđima u donjem dijelu leđa
Predstavljeni dio kralježnice mora biti maksimalno opterećenje, tako da je lako oštetiti. Snažna bol u donjem dijelu leđa događa se uglavnom nakon intenzivnog treninga ili fizičkog naprezanja. Postupno nestaje u procesu odmora sama.
Bol u leđima u donjem dijelu leđa može imati sljedeće uzroke:
- praznine i deformacije intervertebralnih diskova;
- prijelom jednog ili više kralježaka;
- upala zglobnih kapsula;
- osteohondroza;
- fibrozitis;
- ruptura kralježnjaka;
- kompresija živčanih završetaka;
- osteoporoza;
- sakralni radikulit;
- skolioza;
- lordoza;
- artritis i artroza;
- Spinalni tumori;
- Bolesti genitourinarnog sustava;
- patologija crijeva i bubrega;
- Reutersov sindrom;
- Epiduralni apsces;
- bruceloza intervertebralnog diska;
- Početak menstrualnog ciklusa;
- pankreatitis;
- urolitiasis;
- Pielonefritis;
- cistitis i drugi.
Stražnji dio leđa je ispod donjeg dijela leđa
Nelagoda u području Koschik rijetko je izolirana, kombinira se s neugodnim senzacijama u susjednim dijelovima kralježnice.
Bol ispod donjeg dijela leđa pojavljuje se iz sljedećih razloga:
- lom rezača;
- skolioza;
- istezanje ligamenata, mišića;
- artroza;
- protjerivanje;
- Hernije;
- lordoza;
- osteohondroza;
- Ankilozirajući spondilitis;
- radikulitis;
- crijevna opstrukcija;
- upala dodatka;
- patologije bubrega;
- kronična zatvor;
- gastritis;
- Pielonefritis;
- hepatitis;
- cistitis;
- trudnoća;
- menstruacije;
- menopauza;
- urolitiasis;
- Cista jajnika;
- maternice fibroidi;
- upala dodataka;
- Endometrioza i drugi.
Što učiniti ako leđa boli?
U početku je važno shvatiti da neće biti moguće samostalno odrediti pravi uzrok neugodnih senzacija. Dijagnoza i liječenje boli u leđima - prerogativ kvalificiranog stručnjaka. Prije uzimanja liječnika, nelagoda se može smanjiti pomoću protuupalnih nesteroidnih lijekova ili analgetika. Potpunu terapiju provodi iskusni liječnik.
Koji liječnik ići ako leđa boli?
Prvi specijalist koji će biti preporučen za posjet registru je terapeut. Moći će pretpostaviti zašto leđa boli i usmjerava liječniku profila. Ovisno o uzrocima, u terapiji se bave liječnici iz odjela mišićno -koštanog sustava ili unutarnjih organa.
Takvi stručnjaci liječe snažne bolove u leđima:
- Vertebrolog;
- neuropatolog (neurolog);
- urolog;
- nefrolog;
- Podolog;
- ginekolog;
- endokrinolog;
- kardiolog;
- Gastroenterolog.
Mast od bolova u leđima
Vanjski lijekovi ne uklanjaju čimbenike koji izazivaju problem, već privremeno smanjuju nelagodu i pomažu u izdržavanju propisivanja učinkovitog liječenja.
Kad mišići stražnjeg dijela bole, bolje je koristiti lokalne lijekove koji rastuju s efektom zagrijavanja.
Uz lezije kostiju, zglobova i ligamenata, preporučuje se protuupalna mast od donjeg dijela leđa, leđa ili vrata.
Bol u leđima i injekcije donjeg dijela leđa
Izrađeni simptom sprječava normalan život i elementarnu službu u svakodnevnom životu. Za zaustavljanje intenzivnih ili nepodnošljivih senzacija, za bol u leđima potrebni su intramuskularni lijekovi protiv bolova. Nesteroidni analgetici ublažavaju upalu i blokiraju osjetljivost živčanih receptora, tako brzo donose olakšanje.
Vježbe za bolove u leđima
Aktivna tjelesna aktivnost u akutnom razdoblju bilo koje patologije strogo je zabranjena. Bol ispod ramena uzrokovana kardiološkim poremećajima ne može se samo pojačati zbog gimnastike, već i komplicira srčani udar. Važno je dogovoriti se s bilo kojim razredima s liječnikom ili ih obaviti tijekom oporavka.
Vježbe za vrh leđa i vrata (ponavljanja 3-5 puta):
- Pritisak natrag. Zatvorite ruke na stražnjem dijelu glave u "dvorcu". Pritisnite ih, pokušavajući spustiti glavu naprijed. Odmorite mišiće vrata s kašnjenjem od 5-7 sekundi.
- Pritisak prema naprijed. Stavite dlanove na čelo. Pritisnite ih, pokušavajući baciti glavu natrag. Oduprite se vratu, zadržavajući se 5-7 sekundi.
- Pritisak na strane. Zauzvrat, pritisnite glavu s lijeve i desne strane. Opozicija, naprezanje vrata, slično kao i prethodne točke.
- Kružni pokreti. Spustite bradu do prsa. Polako zakrenite glavu s lijeva na desno i natrag, kao da trljaju ključnu kost.
- Okretanja. Pogledajte jedan način, a zatim u drugom, zadržavajući se u svakom položaju 5 sekundi.
Vježbe ako leđa boli na području lopatica (ponavljanja 5-10 puta):
- Pritisnite. Ležeći na leđima, zatvorite ruke iza glave, savijte noge u koljena. Udahnite duboko. Na izdisaju istodobno ispružili laktove i koljena do želuca tako da su u kontaktu.
- Ići penjač. Stojeći na sve četvorke, krenite po sobi na principu "lijeve ruke, desne noge". Nastavite 10-20 minuta.
- Zaštitni most. Ležeći na leđima, savijte noge u koljenima, ispružite ruke po tijelu. Podignite zdjelicu i spustite je prema dolje.
- Istezanje. Ustanite, noge - šire od ramena. Bez savijanja leđa, protežući se kroz desno i lijevo koljeno.
- Preklopiti. U položaju iz prethodne točke spustite glavu što je više moguće leđima ravno.
Vježbe bolova umina (10-15 ponavljanja):
- Embrio. Laži, savijte noge u koljena. Povucite ih rukama do prsa, zadržavajte se 10 sekundi.
- Mačka. Stojeći na sve četiri s rukama na podu, savijte leđa dolje.
- Deva. U sličnom položaju savijte kralježnicu.
- Rotacija. Izvorna poza je kao u prvoj vježbi. Okrenite zdjelicu i noge lijevo i desno, bez rušenja donjeg dijela leđa s poda.
- Lovački pas. Stanite na sve četiri. Ispružite desnu ruku naprijed i ispravite lijevu nogu, zadržavajte se 5 sekundi. Ponovite za drugu stranu.